うつ再発

5月に入ってまた辛くなってきた。

例えば、金曜日の夜に翌土日の出勤を想定した仕事を予定します。仕事終わってから社員寮に帰ったあたりから、もう行きたくなくなり、完全に土日出社拒否。仕事が進まない。他の課にも迷惑をかけている。わかっていても、家から出たくない。

思えば大学の頃もそうだった。ひきこもりだった。心療内科の先生はあまりはなし聞かなくて。当てにならない。来年息子は受験だし。

明日早いので休みます。