会社を休みました。

昨日、目まいと吐き気で体調が悪く、会社を休みました。今日はさらに押さえつけられるような頭痛で休みを取りました。

ここのところ、1ヶ月に1回くらいこのような状態がきます。体調がいいときは休みの日に軽いランニングをしたりして、気分転換をはかれるくらい回復してますが、まだ不完全です。以前はもっと仕事の量があったし、疲れていましたが、目まいや頭痛はなかった。今の会社も2年半。いい加減慣れろということでしょうが、つらいです。